2011年12月11日

12月11日 加圧&BBトレーニング

投稿者 TAKA
開催日 12月11日(日) 17:00~19:00


昨日に引き続き東体育館で実施したトリトンの「加圧&BBトレ」
今日は南ちゃんがお休みなので研修生のMATSUがサポートで同行しました。
ゲストは全員若い女性。
いつもの汗臭い体育館が、今日は甘いシャンプーの香りで包まれましたface15
集合写真ではハーレム状態face05
トリトンが進むべく将来像はまさにコレですface16

12月11日 加圧&BBトレーニング

まずはバランスボールを使ってストレッチ。
12月11日 加圧&BBトレーニング

そのあとボールを投げ合いして体を温めました(^。^)
12月11日 加圧&BBトレーニング

加圧トレーニングでは体幹を鍛えました。
ホバーリングが上手になるように…
水中写真が上手に撮れるように…
12月11日 加圧&BBトレーニング

後半はMATSUにバトンタッチ。

「皆さん、こんにちはーface02
私にはマネできないくらい、元気で爽やかな挨拶で始まりましたface16

まずは入念なストレッチ。
12月11日 加圧&BBトレーニング

12月11日 加圧&BBトレーニング

12月11日 加圧&BBトレーニング

次にソフトジムを使って遊び感覚の楽しいトレーニング。
これが女性陣に大好評。
体育館のあちこちで、
「キャッキャ、キャッキャ」という声が上がります。
つかみはOKっと言った感じでしたicon103
12月11日 加圧&BBトレーニング

12月11日 加圧&BBトレーニング

ボルテージがどんどん上がります。
前半はここまで盛り上がらなかったですface12
MATSU、やるじゃんicon100
12月11日 加圧&BBトレーニング

12月11日 加圧&BBトレーニング

このあともいろんなトレーニングが次々と…
中には頭を使うメニューも。
ボルテージは最高潮に!
12月11日 加圧&BBトレーニング

12月11日 加圧&BBトレーニング

12月11日 加圧&BBトレーニング

いやー、参りました。
完全に前半の私の加圧よりも彼のプログラムの方が盛り上がりました。
主役が脇役に食われるとはまさにこのことですface14

ふと思いました。
今日のMATSUの考えたプログラムを男女で楽しくやれば、
カップリングにつながるのでは…

「加圧&BBトレ」に参加したらステキな出会いが…

これ、売れますネface15


12月11日 加圧&BBトレーニング

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Posted by トリトン at 23:00│Comments(0)加圧トレーニング
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